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Vaya bike mix

Vaya bike mix

600 calories 

Cours de Bike speed plus souple et un « chouia » moins énergivore !

Il vous permet de travailler les muscles profonds et de raffermir votre corps : 20 minutes de Vaya bike speed + 20 minutes de Vaya Fitness.

Zones : cuisses, bras, peau, dos, abdos

Bénéfices apportés

+ Améliore la résistance cardio-vasculaire
+ Renforcement de la sangles abdominale

Consignes

Intensité

Moyenne à Forte

Calories

600

Maillot

Obligatoire

Durée

45 minutes

Hydratation

Fortement recommandée

Claquettes de piscine

Obligatoires

Serviette

Obligatoire

Découvrez le bike mix à
Montpellier dans votre centre VayaForm

L’aquabike permet de lutter  efficacement contre la cellulite, la rétention d’eau, le relâchement cutané et les problèmes vasculaires. Il draine le corps et raffermit les cuisses en brûlant beaucoup de calories. C’est une activité sportive douce, qui ne produit aucuns chocs articulaires, ni courbatures.

Votre centre VayaForm, spécialiste de l’Aquafitness, Aquagym et de l’Aquabike à Montpellier, vous propose de venir tenter l’expérience d’un cours… d’essai !

je réserve un cours d'essai !

Près de 80 h de cours & 2 grands bassins

Une équipe de coachs diplômés

Un planning
flexible

Des cours ludiques & dynamiques

Des vestiaires, douches individuels

Deux parkings privés gratuits

CONTACT

Service commercial

(Informations-cours d’essai) :

06 12 34 69 79

Du lundi au vendredi:                                                   10h-13h30 et  17h30-20h

 Le samedi :   9h30-12h30  

Service clients

Accueil fermé :

Mardi matin – Jeudi soir

09 67 27 93 06

Du lundi au vendredi :                                                   10h-13h30 et  17h30-20h

Le samedi :   9h30-12h30 

 24 bis route de Montpellier
 34430 Saint-Jean-de-Védas

   Arrêt de tramway Saint-Jean-de-Védas Centre,  terminus, ligne 2        

Galerie

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POUR LES HORAIRES DE COURS, CONSULTEZ LES PLANNINGS AQUABIKE ET AQUAFITNESS

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